최근 기록적인 폭우로 인해 안타까운 침수 피해 소식이 끊이지 않고 있습니다. 이러한 상황에 처했을 때, 당황하지 않고 올바르게 대처하는 것이 중요합니다. 침수 피해 발생 시 대처 방법에 대해 알아보겠습니다.  호우 침수 시 안전수칙, 폭우 피해 대처 방법1. 호우 침수 시 안전수칙 영상 시청 및 안전디딤돌 앱 다운로드 행정안전부의 안전 TV 영상을 먼저 공유해 드립니다. 시간이 충분하다면 시청하시면 호우 침수 시 안전수칙에 대해 상세히 아실 수 있으니, 꼭 시청 바랍니다. 호우 침수 안전수칙 영상  ‘안전디딤돌’은 정부대표 재난안전 포털앱으로 재난발생 시 또는 일상생활에서 필요한 다양한 재난안전 정보를 제공하고 있습니다. 긴급재난문자, 재난뉴스 및 재난신고, 민방위대피소, 병의원 등 시설물 위치, 유형별..

뜨거운 햇볕과 높은 습도로 쉽게 지치는 여름철, 건강 관리에 더욱 신경 써야 합니다. 오늘은 여름철에 자주 발생하는 질환 5가지와 예방법, 응급처치법을 알아봅니다. 미리 알고 대비하여 건강하고 즐거운 여름 보내시기 바랍니다.    1. 일사병과 열사병 증상과 예방법, 응급처치법 증상어지럼증, 두통, 메스꺼움, 구토, 피로감, 근육 경련, 의식 저하 등예방법- 직사광선 피하기: 햇볕이 강한 시간대(오전 11시 ~ 오후 3시)에는 외출을 자제하고, 그늘이나 실내에서 휴식을 취합니다.- 충분한 수분 섭취: 물이나 이온음료를 자주 마셔 수분을 보충합니다.- 통풍이 잘 되는 옷 착용: 밝은 색상의 헐렁하고 통풍이 잘 되는 옷을 입습니다.- 모자, 선글라스 착용: 햇볕으로부터 머리와 눈을 보호합니다.응급처치법1. ..

뜨거운 햇볕과 높은 습도에 지쳐가는 여름. 건강과 입맛 모두 챙겨줄 여름 제철 채소 3가지를 소개해 드린다. 맛도 좋고 영양도 풍부한 채소로 활력 넘치는 여름을 만들어 보자.  여름 제철 채소 BEST 3 ✅ 싱그러움 가득! 오이아삭한 식감이 일품인 오이는 수분 함량이 높아 갈증 해소에 탁월하다. 비타민 C, 칼륨, 식이섬유가 풍부해 미용, 다이어트, 면역력 강화, 혈압 조절에 도움을 준다. 냉국, 무침, 김치, 샐러드, 샌드위치, 오이물 등 다양한 요리에 활용이 가능하며, 얇게 썰어 팩처럼 붙이면 피부 진정 효과도 얻을 수 있다. 오이 즐기기 바로가기 ✅ 입맛 돋우는 매콤함! 고추매콤한 맛으로 입맛을 돋우고, 다양한 요리에 감칠맛을 더한다. 비타민 C, 베타카로틴 등 항산화 성분이 풍부하여 면역력 강화..

필리버스터 Filibuster. 무제한 토론으로 합법적인 의사진행 방해 행위를 일컫는 말이다.   필리버스터란? 뜻   필리버스터는 합법적인 의사진행 방해 행위로써, 무제한 토론을 통해 특정 안건의 표결을 지연시키거나 무산시키는 것을 목표로 하는 행위를 뜻한다. 대한민국 국회에서의 필리버스터는 2012년 국회선진화법 개정으로 부활한 이후 여러 차례 진행되었으며, 아래 필리버스터 기록에서 그 주요 기록을 확인하실 수 있다. *필리버스터는 1973년 국회의원의 발언시간을 최대 45분으로 제한하는 국회법이 시행되면서 사실상 폐기되었다가 전술했듯 2012년 국회선진화법이 개정되면서 부활한 것.우리나라 필리버스터 기록들 1964년 김대중 전 대통령(5시간 19분)당시 야당 의원이었던 김대중 전 대통령은 김준연 자..